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    随着年龄的增长,中老年人的健康问题也日渐增多,很多小问题稍微不注意就有可能酿成大病。因此,在日常生活中学会自我养生保健,学会身体疾病的自查非常重要。俗话说得好,“疾病三分靠治、七分靠养”。正确的自我养生保健方式,不仅能够在生病后辅助治疗,发挥治疗的最佳效果,还可以将晚年生活过得更年轻、更健康。《捏捏按按:享年轻态健康生活》能够让中老年朋友们在家中就能用自己的双手进行保健按摩,轻松应对常见的各种中老年健康问题。有病辅治,无病预防。

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